El nivell elevat de colesterol circulant és el que més influeix en l’arteriosclerosi, per la qual cosa és el principal factor de risc cardiovascular. Per això, intentar reduir l’excés de colesterol és l’objectiu principal de les persones amb hipercolesterolèmia. Tenir cura de tots els factors de risc cardiovascular i tenir un cor i unes artèries…
Per ajudar a mantenir les xifres de colesterol en rang normal i disminuir el risc cardiovascular, els experts recomanen mesures dietètiques com: fer servir oli d’oliva verge com a principal font de greix, augmentar el consum d’aliments vegetals i evitar el consum de carns processades.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.